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食べて治すリウマチ・膠原病 写真はリウマチ完治後トライアスロン挑戦 メガビタミン叢書
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【ネクパブPODアワード2019 優秀賞受賞者の作品！】第2版 プロテインをEAAに書き換えたバージョンです。版 12ポイントの大きな文字 65ページ 約17,000文字 薄い本です。表紙の写真の女性は、リウマチを食事療法とサプリで9ヶ月で完治。トライアスロンに挑戦中。彼女がリウマチ完治に成功した食事法をご紹介します。後書きより1975年（昭和50年）、私は19歳でした。友人にＵさんというリウマチの女性がおりました。彼女は小さい頃からリウマチ、様々な医療を受けておりました。端から見ていても、とてもつらそうでした。夏でも、指先が氷のように冷たかったのを鮮明に覚えています。当時、私は代替医療の世界に進みたいと考えていました。とくに食事法に興味を持ち、玄米菜食や断食を実践してました。なんとか、彼女のリウマチを治す方法はないだろうか、代替医療の世界に進むなら、彼女のリウマチを治せる方法を見つけたい、そういう思いは彼女の苦しそうな姿を見るたびに強まりました。その方法がこの本にあります。この本は2019年に書かれました。私は62歳になりました。実に44年かかりましたが、やっと方法が見つかりました。Ｕさんはどこでなにをしておられるか、わかりません。彼女に届くかどうか分かりませんが、Ｕさんに語るような気持ちで原稿を書きました。次のページの画像は再び、はたのさん。リウマチを完治させ、トライアスロン大会でゴール寸前の写真です。はたのさんは、リウマチ完治というゴールと、トライアスロンというゴールの二つをクリアしました。つぎは、読者の皆様が完治というゴールを目指されてください。この本が、リウマチ、膠原病で苦しむ人たちの助けになれば、幸いです。」目次第1章 リウマチ完治体験談5●1-1 関節リウマチになる前5●1-2 関節リウマチの前兆6●1-3 関節リウマチ発症10●1-4 ガビタミンに出会う10第2章 膠原病の原因25●2-1 膠原病とは25●2-2 膠原病の原因 タンパク質不足26●2-3 プロテインスコアの高いタンパク質を29●2-4 タンパク質が食べられない31●2-5 ビタミンB632●2-6 動的平衡33●2-7 高タンパクができているかどうかの基準34●2-8 魚過食について34第3章 ビタミン・ミネラル37●3-1 なぜサプリが必要か37●3-2 ビタミンC38●3-2 マグネシウム41●3-3 ビタミンA43●3-4 ビタミンBコンプレックス44●3-5 ビタミンE44●3-6 鉄46●3-7 ナイアシン （ビタミンB3）48第4章 糖化で関節が弱くなる50●4-1 糖化で細胞が弱くなる50第5章 症状は修復作業52●5-1 痛み、炎症は、壊れた部分を治している52●5-2 高タンパク食で症状が悪化すのは治る過程55第6章 具体的なメニュー59●6-1 どのくらいで治るのか？59●6-2 なぜ、はたのさんは短期間で治ったか？60●6-3 プロテインは効果4倍61●6-4 薬と腸62●6-7 治癒例63後書き65
食べて治すリウマチ・膠原病 写真はリウマチ完治後トライアスロン挑戦 メガビタミン叢書 の詳細
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書名 : 食べて治すリウマチ・膠原病 写真はリウマチ完治後トライアスロン挑戦 メガビタミン叢書
作者 : 小西伸也
カテゴリー : 本
ファイル名 : 食べて治すリウマチ-膠原病-写真はリウマチ完治後トライアスロン挑戦-メガビタミン叢書.pdf
ファイルサイズ : 18.74 (現在のサーバー速度は23.86 Mbpsです
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